¿Son los sesgos cognitivos positivos o negativos?
Los sesgos cognitivos, definidos así en 1972 por Tversky y Kahneman, son predisposiciones psicológicas, efectos psicológicos y/o atajos mentales que …
Deficiencia energética relativa en el deporte (RED-S)
¿Ingieren los deportistas suficiente energía para rendir a un buen nivel, evitando problemas de salud? Por suerte, el concepto de …
Riesgo de TCA en mujeres con SOP
En este artículo analizamos el riesgo de desarrollar un TCA que tienen las mujeres que padecen SOP y hablaremos sobre …
Qué no comer en el embarazo y por qué
El simple hecho de ir a hacer la compra, planificar menús, elegir qué comer o no durante el embarazo… puede …
Nutrientes a asegurar en el embarazo fase por fase.
Al pautar una dieta durante el embarazo es importante asegurar ciertos nutrientes para disminuir problemas comunes de esta etapa. En …
La importancia del vínculo materno-fetal durante el embarazo.
Tocarse el abdomen para sentir al bebé, elegir un nombre, pensar en cómo será, la sensación de protegerlo cuando nazca, …
La influencia del estilo de vida durante el embarazo.
La alimentación, el tabaco, el nivel de exposición a la contaminación o la actividad física, entre otras muchas variables, componen …
«No entiendo por qué tengo atracones»
«No entiendo por qué tengo atracones» es una frase que escuchamos muchas veces en consulta. En este artículo queremos explicaros …
7 mitos sobre los trastornos de la conducta alimentaria.
En este artículo hablaremos de los 7 mitos sobre los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) más extendidos para desmentirlos …
La triada de la mujer deportista.
La triada de la mujer deportista es un trastorno que a menudo pasa desapercibido en el deporte y que la …
