La importancia de tener una buena autoestima
Tener una buena autoestima no solo implica autoconfianza, sino también la aceptación de nuestras propias limitaciones. Muchas veces se confunde …
Qué son y en qué nos ayudan los límites
Si en tu cabeza, ante diferentes situaciones, aparecen estos pensamientos: “a mi me apetece hacer otra cosa”, “no me gusta …
¿Son los sesgos cognitivos positivos o negativos?
Los sesgos cognitivos, definidos así en 1972 por Tversky y Kahneman, son predisposiciones psicológicas, efectos psicológicos y/o atajos mentales que …
La importancia del vínculo materno-fetal durante el embarazo.
Tocarse el abdomen para sentir al bebé, elegir un nombre, pensar en cómo será, la sensación de protegerlo cuando nazca, …
7 mitos sobre los trastornos de la conducta alimentaria.
En este artículo hablaremos de los 7 mitos sobre los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) más extendidos para desmentirlos …
