servicios LEGUMA SALUD
Nutrición deportiva y composición corporal
El ámbito del deporte es cada vez más exigente incluso en niveles amateurs y es normal que tanto deportistas profesionales, semi profesionales o amateurs quieran mejorar su rendimiento.
La alimentación tiene un papel fundamental en este sentido.
consulta de nutrición
¿Cómo podemos ayudarte?
Un plan de alimentación, hidratación y suplementación (siempre que sea necesario) será clave a la hora de mejorar el rendimiento, la composición corporal y las marcas personales.
En Leguma Salud aplicamos los principios de la marca a cada deportista que trabaja con nosotros, siempre teniendo en cuenta su contexto y siempre respaldados por la evidencia científica.
Las pautas nutricionales estarán adaptadas a tus exigencias y horarios y vendrán acompañadas de recomendaciones de pautas de suplementación y pautas de hidratación tanto en la práctica deportiva como en el día a día.
De este modo garantizamos que puedas rendir al máximo y que obtengas una buena recuperación.
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